Питание и диеты при геморрое и анальных трещинах
Диетотерапия при проктологических патологиях играет огромную роль в выздоровлении и поддержании недуга в стадии ремиссии. Многие из своего личного опыта знают, что такое геморрой, категория риска по заболеваемости охватывает широкую аудиторию.
В этой статье пойдет речь о том, какой должна быть диета при анальных трещинах и геморрое, как не допустить обострения и улучшить свое самочувствие при прогрессировании недуга.
Содержание
Почему возникают анальные трещины и что это такое
Трещиной заднего прохода в медицине называют патологический дефект, образовывающийся в слизистой прямой кишки.
При этом возникает ранка, которая некоторое время кровоточит, зудит и доставляет дискомфорт человеку. Как правило, такие повреждения не большие по диаметру, не более двух сантиметров. Образовываются они в передней и задней стенке.
Проблема обычно поражает женский пол, что обусловлено биологическими характеристиками строения женского организма. Иногда дефект наблюдается в боковой части заднего прохода.
Недуг протекает в двух стадиях: острой и хронической форме. В первом случае говорят о трещине, появившейся недавно. Она может зарубцеваться, если будут созданы пациентом все необходимые для этого условия. Однако в противном случае данный дефект через некоторое время приобретает хронический характер.
У трещин хронического течения более тяжелая симптоматика: она имеет грубые края и незначительные бугорочки от начала и до конца. При этом требуется квалифицированная медицинская помощь, так как такая трещина сама по себе никогда не заживает. Недуг может проявляться стадией ремиссии, тем не менее, рано или поздно понадобится вмешательство.
Когда человек ведет неправильный образ жизни, который противоречит терапии недуга, болезнь обостряется и проявляется вновь во всей красе. Как правило, у больных с таким диагнозом спазмирован сфинктер, что еще сильнее отягощает процесс опорожнения кишечника.
Причины развития трещин
Причины образования трещины классифицируют на механические и поражения, возникающие вследствие напряженности сфинктера.
Механические факторы обусловлены следующим:
- Постоянными запорами.
- Диареями.
- Инструментальными вмешательствами, проделанными непрофессиональными действиями медицинского персонала.
Поражения слизистой обычно обусловлены мышечным напряжением, возникающим при потугах во время опорожнения кишечника. Нередко трещины появляются у пациенток при родах.
Медики давно установили, что главной причиной возникновения трещин выступает запор в хронической стадии. Это вызывает чрезмерную мышечную напряженность в области заднего прохода. Затвердевшие экскременты оказывают негативное воздействие на нежную слизистую. Значительно реже дефект возникает при продолжительном поносе.
Бытует мнение, что геморрой приводит к формированию трещин в заднем проходе. Однако существует и другое мнение, что патология никак не влияет на этот процесс. Эти два заболевания очень похожи по своей клинике, но имеют разные причины развития, способы терапии также у них разные. Однако часто можно наблюдать наличие сразу двух болезней у одного человека.
Среди провоцирующих факторов, которые необходимо учитывать, различают:
- Злоупотребление спиртными напитками.
- Пристрастие к чрезмерно жирной и пряной пище.
- Малоподвижный образ жизни.
- Поднятие тяжелых грузов.
- Патологии ЖКТ.
Период беременности — это отдельный разговор. Матка, которая увеличивается в процессе развития плода, давит на таз, из-за чего могут образовываться трещинки. Сами по себе роды предполагают выполнение потуг, как при запорах, что в результате приводит к повреждениям.
Как питание может помочь улучшить состояние
Перед тем, как составить план диеты при геморрое и трещинах заднего прохода, пациент должен развить в себе особые привычки питания, чтобы они помогли ему облегчить свое состояние и свести к минимуму обострение.
Особо важно то, в каком режиме пациент кушает. Общепринятая схема трехразового питания здесь не работает. Диетологи рекомендуют прибегать к частому питанию, которое осуществляется в одно и то же самое время. Ваш организм будет работать, как часы: с конкретной периодичностью переваривать и выводить пищу.
Процесс трапезы должен быть благоприятным, чтобы способствовать успешному усвоению. Нетщательное пережевывание, потребление жидкости в процессе поглощения пищи, еда всухомятку, — все это противоречит принципам здорового питания. Проктологические патологии учат пациентов правильному режиму и приему пищи.
Помните о том, что в момент трапезы не нужно спешить, еда должна быть хорошо пережеванной. Блюда предпочтительно выбирать жидкие или полужидкие, температура должна быть нейтральной, чтобы не травмировать желудок.
Количество потребляемой еды должно быть достаточным для того, чтобы сформировался нужный объем кала. Это не значит, что нужно есть много, необходимо добавить в меню больше клетчатки. Она способна выводить шлаки и токсины. Однако, если ваш организм в силу своих индивидуальных особенностей, не способен переваривать такое количество растительности, лучше заменить клетчатку отрубями.
Особенности диеты
Итак, питание при геморрое и трещине прямой кишки должно быть нацелено на урегулирование дефекации. У пациента должен быть разработан режим и составлено меню.
На завтрак советуют есть каши. Отличным решением станет овсяная, перловая и др. Исключить нужно те, что обладают закрепляющим действием. Хлеб должен быть изготовлен из грубого сорта муки. Самыми полезными овощами выступают кабачки, капуста, морковь. Рекомендуется обязательно включить в свой рацион яблоки, курагу, бананы.
Мясо и рыба приготавливаются щадящим способом. Исключаются все жирные сорта. Очень полезно оливковое масло. А вот о сливочном нужно вовсе забыть. Рекомендована кисломолочка: кефир, йогурты. Включаются в меню отруби до 70 граммов в день. Они могут добавляться в каши.
Не забывайте и о питьевом режиме. Выпивайте перед едой стакан чистой воды и на протяжении всего дня должно быть выпито до 1,5 литра. Жидкость также должна потребляться в виде чаев, компотов, отваров, соков, бульонов.
В рационе больного должна присутствовать зелень. Этот продукт способен укреплять сосудистые стенки. Также очень важно соблюдать диету после иссечения трещины заднего прохода.
Диетическое питание после иссечения трещин прямой кишки предполагает соблюдение голодания и потребление одной только жидкости для задерживания процесса опорожнения кишечника. На следующий день в рацион рекомендовано включить бульоны и кисломолочные изделия.
Если у больного присутствует склонность к поносам, важно сообщить об этом доктору, который назначит специальную диету после операции анальной трещины.
С помощью лечебного питания при анальной трещине и геморрое у пациента появляется возможность значительно повысить свои шансы на успешное лечение. Самый основной принцип заключается в регулярном потреблении еды. Набивать желудок до чувства полного насыщения не стоит, у вас должно быть легкое чувство голода.
Продукты, составляющие меню, не должны раздражать кишечные стенки. Питание должно быть сбалансированным.
Запрещенные блюда и продукты
Питание при трещине в заднем проходе не приемлет отдельных продуктов. Всякие острые блюда, соленья, маринады, копчености и прочая вредная еда должна быть ликвидирована из ежедневного рациона. Диетологи и врачи уже давно говорят абсолютно всем здоровым людям, что такую пищу нужно исключить всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть здоровым. Такие слабости, как фастфуд, и т.д., могут закончиться для больного очередным обострением.
Диета при трещине заднего прохода: список продуктов, находящихся под запретом:
- Макаронные изделия.
- Хлеб черный.
- Выпечка любого вида.
- Рис.
- Манка.
- Щавель.
- Молоко.
- Бобы.
- Алкоголь.
- Кофе.
- Пряности.
Диета при геморрое
Если человек переболел геморроем, даже после выздоровления ему необходимо пожизненно соблюдать диету. Это объясняется тем, что склонность к недугу остается. Как правило, больной начинает серьезно задумываться об этом, когда симптоматика уже приобрела стойкий характер, а болезнь стремительно прогрессирует. Тем не менее, начинать правильно питаться никогда не поздно.
Не стоит делать клизмы, если вы страдаете геморроем. Так вы только будете лишний раз травмировать слизистую. Противопоказаны и слабительные препараты, которые стимулируют кишечную перистальтику.
Чтобы достичь размягчения каловых масс и нормализации стула, необходимо предпринять такие меры:
- Посидите пару дней на жидких блюдах и пейте соки, но только не кислые.
- Пейте кефир с какими-нибудь фруктами.
- Можно приготовить кефирный коктейль с зелеными овощами.
- Употребляйте чернослив и курагу.
- Перед завтраком всегда выпивайте пару стаканов воды, через двадцать минут примите ложку оливкового масла.
- Каждый день кушайте каши на завтрак, они оказывают очищающее воздействие.
- Не солите блюда, пусть лишняя жидкость не задерживается у вас в организме.
Заключение
Помните, что самое главное в здоровом питании — частый прием пищи. Никакое лечение не будет эффективным, если вы не начнете с корректировки привычек питания, ведь это основа скорейшего выздоровления, сохранения болезни в стадии ремиссии, хорошего самочувствия и здорового общего вида в целом.
Заранее проконсультируйтесь с проктологом относительно того, как вам питаться, специалист обязательно даст вам лист, где будут указаны все рекомендации.
