Как в домашних условиях вылечить наружный геморрой
Если вы страдаете от наружного геморроя, то нужно проявлять максимальную осторожность чтобы не спровоцировать ухудшение патологического процесса. В этой статье вы узнаете про лечение геморроидальных узлов в домашних условиях.
Содержание
Коротко о геморрое
Геморрой – это заболевание, при котором происходит воспаление и отек варикозно расширенных вен вокруг ануса или прямой кишки.
Состояние характеризуется сильной болью, особенно при прохождении стула, а в некоторых случаях может также возникать кровотечение. Геморрой может исчезнуть сам по себе без какого-либо лечения или может быть зудящим или воспаленным и вызвать значительный дискомфорт.
Как только появились первые признаки болезни, прежде всего, необходимо изменить свой образ жизни, соблюдать диету и питьевой режим.
Эти небольшие изменения могут быть действительно эффективными для нормализации работы кишечника, естественно, это остановит дальнейшее ухудшение состояния, а также будет способствовать быстрому излечению.
Тело имеет свои собственные механизмы регенерации, и задача человека услышать первые «сигналы о помощи» и принять необходимые меры. Лучше всего проконсультироваться у проктолога, чем лечить наружный геморрой у женщин в домашних условиях самостоятельно.
Диета как метод профилактики и лечения
Диета играет самую важную роль в здоровье пищеварительного тракта, и правильная диета в течение длительного периода времени может быть лучшим способом вылечить наружные геморроидальные узлы. Включите больше овощей и фруктов в свой ежедневный рацион.
Свежие фрукты и овощи богаты пищевыми волокнами, которые помогают в работе кишечника. Для пищеварительной системы всегда легче переваривать растительные продукты.
Проще говоря, переваривание животных белков, таких как курица, мясо и даже яйца, является более тяжелой задачей для пищеварительной системы, поэтому провоцирует застойные явления и запоры.
Если человек страдает от наружного геморроя, то пряная и острая пища должна быть исключена. Острые продукты не только усложняют пищеварение, но также могут усугубить геморроидальную болезнь, раздражая слизистую оболочку прямой кишки. Лучше перейти на более легкую диету, которая включает меньше специй и масла для приготовления.
Больше фруктов и овощей
Если вы страдаете от геморроидальных шишек и узлов, большое количество продуктов из цельного зерна в вашем ежедневном рационе — одна из лучших мер, которые вы можете предпринять, чтобы вылечить наружный геморрой. Зерновые продукты являются богатым источником пищевых волокон.
Они могут помочь в легком прохождении стула при опорожнении кишечника. Злаки, овес, хлеб из цельного зерна, коричневый рис являются одними из основных продуктов, которые могут быть наиболее полезными для избавления от геморроя.
Зеленые и листовые овощи являются богатым источником клетчатки, что делает их эффективными для лечения проблем пищеварения, таких как запор. Помимо волокон, листовые овощи также богаты витаминами и минералами, которые помогают лучше усваивать и абсорбировать полезные вещества, способствуя общему здоровью и благополучию.
Шпинат, петрушка, сельдерей, салат –эти зеленые продукты вы должны обязательно включить в свою диету, если вы страдаете от шишек в анусе.
Спаржа, помидора, брокколи, огурец, лук, репа и цуккини в вашем ежедневном рационе способствуют легкому прохождению стула в дистальных отделах кишечника.
Из картофеля или моркови можно сделать небольшую свечку и вставить в прямую кишку. Это натуральное средство помогает снять боль и воспаление и способствует уменьшению шишек и узлов.
Включите больше бобовых в свой рацион
Все разновидности фасоли богаты пищевыми волокнами, и они также являются отличным источником растительного белка, витаминов и минералов.
Включите фасоль, черные бобы, горох в свой ежедневный рацион, чтобы избавиться от наружных геморроидальных вен. Все виды бобовых полезны для активной перистальтики кишечника, следовательно, могут быть эффективными для лечения геморроя.
Чернослив
Свежий чернослив, сушеный чернослив или сок чернослива — идеальная еда для людей, страдающих от таких проблем, как запор. Чернослив богат пищевыми волокнами, а также содержит много минералов и витаминов. Чернослив обладает способностью ослаблять кишечник и облегчать прохождение стула.
Если человек страдает от геморроя можно выпить отвар или сок чернослива, или ежедневно жевать несколько свежих или сушеных черносливов. Однако, нельзя принимать много этих фруктов за один день, так как это может привести к диарее.
Морковный сок
Морковный сок — это напиток, наполненный питательными веществами, который можно пить при геморрое. Он устраняет запор и способствует нормальной перистальтике кишечника. Морковь отлично подходит для всего организма, и стакан морковного сока ежедневно может фактически повысить общее состояние здоровья и улучшить работу пищеварительного тракта.
Семена льна
Семена льна имеют высокий процент пищевой клетчатке, и они также содержат большое количество других питательных веществ, включая жирные кислоты Омега-3.
Употребление семян льна каждый день или добавление в йогурты муки из семян льна могут быть очень полезны для лечения запора, что обязательно поможет в заживлении наружных геморроидальных узлов.
Польза воды
Употребление большого количества воды может быть одним из наиболее эффективных способов гарантировать, что наружный геморрой не усугубляется.
Количество воды, которое необходимо выпить зависит от возраста и веса пациента, но в среднем необходимо около 2 литров в день. Питье большого количества воды не только помогает в пищеварении, но также способствует послаблению стула.
Ограничения в питании
Есть некоторые продукты, которые могут действительно усугубить проблему геморроя.
Чай и кофе — это обычные напитки, которые мы пьем каждый день. Но они могут ухудшить состояние геморроидальных вен. Если у вас есть склонность к запорам или если вы страдаете от геморроя лучше всего исключить чай и кофе, которые приводят к обезвоживанию организма и провоцируют запоры.
Даже безалкогольные напитки с кофеином не всегда хороши для пациентов с наружными геморроидальными узлами.Мы все любим шоколад, но если вы страдаете от геморроя, лучше всего отказаться от них. Конфеты могут стать причиной запоров.
Переваривание мяса- это сложный процесс для пищеварительной системы. Мясные продукты также могут вызывать запоры .
Вкусные хлебобулочные изделия из рафинированной муки не рекомендуются людям, страдающим от геморроя. Рафинированная мука не содержит волокна, и она может даже послужить причиной запоров.
Изменение образа жизни
Ежедневная тренировка и умеренная физическая нагрузка могут быть очень полезными при лечении запора и хронической задержке стула. Регулярная и умеренная физическая активность помогает в улучшении пищеварения, что способствует общему здоровью и повышению жизненного тонуса.
Физические упражнения «разгоняют» кровь в организме, уменьшают застойные явления, способствуют кислородному насыщению органов и тканей.
Если у человека нет времени и возможности делать упражнения можно выйти на прогулку быстрым шагом в течение 20 минут, лучше всего это делать каждый день.
Борьба со стрессом
Стресс также может служить причиной запора и проблем с дефекацией. Стресс изменяет естественный гормональный баланс в организме и может нарушить нормальные физиологические системы. Человек должен получать адекватный отдых после работы.
Если у человека постоянно возникает психо-эмоциональное напряжение, то можно пить чай с мятой или заварить пустырник. Эти травы не только успокаивают, но и расслабляют гладкую мускулатуру толстого кишечника, помогают избавиться от запоров.
Правильные привычки
Правильная привычка ходить в туалет также может быть хорошей профилактикой механических повреждений геморроидальных шишек и узлов.
Не проводите часы в туалете, не стоит там читать. Длительное принуждение мышц к дефекации может ухудшить геморрой. Не сидите в туалете более 5 минут и никогда не напрягайте мышцы малого таза слишком долго.
Необходимо ходить в туалет, как только почувствуете желание. Если человек произвольно задерживает стул, то это приводит к возникновению запоров, фекалии становятся более твердыми и сложнее покидают прямую кишку.
Поэтому никогда не ждите лучшего места или времени, а всегда идите в туалет, когда возникает желание.
Лечение в домашних условиях
Как в домашних условиях лечить наружный геморрой? Существует огромное количество методов народной медицины, не менее эффективных, чем традиционная терапия.
Слабительные средства
Использование слабительного препарата во время геморроидальной болезни может быть наиболее эффективным и надежным способом лечения.
Эти лекарственные препараты применяются для того, чтобы процесс не усугублялся из-за запора или твердого стула. Из слабительных можно принять таблетки «Сенаде» с натуральными экстрактами сенны.
Сидячие ванны
Лечение в домашних условиях наружного геморроя должно начинаться с теплых ванн, которые помогают расслабить сфинктер прямой кишки. Как правило, врачи рекомендуют людям с болезненным геморроем сидеть в теплой воде в течение 15 минут, несколько раз в день — особенно после дефекации.
В воду можно добавить отвар ромашки или череды. Эти травы помогут снять воспаление с шишек и узлов.
Холодный компресс
Быстрое лечение внешнего геморроя в домашних условиях осуществляется при помощи холодного компресса, который можно приложить к кровоточащим узлам в области ануса, но только на кроткое время. Этот метод помогает справиться с острой болью.
Яблочный уксус
Яблочный уксус может мгновенно облегчить геморрой, уменьшая зуд и боль.Это быстрое лечение наружного геморроя в домашних условиях.
Совет врача: не используйте это средство, так как оно может сжечь кожу при чрезмерном использовании и усугубить проблемы.
Алоэ вера
Противовоспалительные свойства алоэ вера могут помочь успокоить воспалённый наружный геморрой.
Совет врача: это средство лечения наружных геморроидальных узлов в домашних условиях достаточно безопасно и его можно попробовать, если это чистый алоэ (а не в креме в сочетании с другими ингредиентами).
Масло чайного дерева
Как лечить внешний геморрой в домашних условиях у женщин при помощи простых и не дорогих средств? Одним из таких лекарств является масло чайного дерева. Антисептические и противовоспалительные свойства масла могут уменьшить отечность тканей и зуд. Это средство можно купить в любой аптеке и наносить на воспаленные варикозные узлы ануса при помощи ватного тампона.
Заключение
Помните, что для наиболее эффективного лечения геморроидальной болезни очень важно есть достаточное количество пищевых волокон или клетчатки и пить обыкновенную воду (восемь стаканов в день). Такие диетические изменения могут существенно облегчить прохождение стула по толстому кишечнику и предотвратить развитие этой проблемы.
